مرور برچسب

خواب

دانلود آهنگ خواب از مارتیک

زیر چتر گل نشستم به یادت چشمامو بستم خواب دیدم که گل شدم من گل نیلوفر آبی وای چه خوابی ! وای چه خوابی وای چه خوابی ! وای چه خوابی ابر بود و آسمون بود رو زمین رقص بارون بود تو هوا رنگین کمون بود سبز و سرخ و زرد و آبی وای چه خوابی…

آهنگ خواب از عارف

آهنگ خواب از عارف که در قالب آلبوم ماه و پلنگ منتشر شد. نمیدونی تو به خوابم که میای خواب من دیدنی میشه یه بهاره عشق میریزه به تنم نفسام چیدنی میشه نمیدونی تو به خوابم که میای خواب من دیدنی میشه یه بهاره عشق میریزه به تنم نفسام چیدنی…

نارنگی بخورید راحت بخوابید

یک کارشناس تغذیه در خراسان شمالی گفت: مصرف نارنگی در داشتن خواب آرام و عمیق موثر است. شهلا جودت در گفت‌وگو با ایسنا با بیان این مطلب افزود: خوردن نارنگی در ساعات انتهای شب به خواب عمیق و راحت افراد کمک می‌کند. وی ادامه داد: نارنگی…

شما هم به هنگام خواب عرق می‌کنید؟

عرق کردن به هنگام خواب شبانه می‌تواند نشانه‌هایی از بیماری‌های ناشناخته در شما باشد. ابراهیم اسدی، متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: همه ما عرق می‌کنیم اما از دست دادن آب از راه تعریق شبانه و خیس شدن ممکن است ناشی از گرما،…

بیداری‌ شبانه موجب فرسودگی زودرس مغز

دکتر مجید برکتین در دومین کنگره علوم اعصاب پایه و بالینی افزود: متاسفانه در ایران برخی از جوانان و نوجوانان شب بیداری‌های بی‌مورد وافراطی دارند که مغز آنها با بالا رفتن سن، زودتر به مشکل حافظه از جمله آلزایمر دچار می‌شود. وی تماشای…